elisabethmelby -
Hjem Add Om meg Kontakt

0

Mangenskogrennet 2015


Det er dagen derp etter Mangenskogrennet 2015. Jeg hadde ikke tenkt vre med i det hele tatt for en uke siden, jeg hadde jo enda ikke hatt ski p beina i vinter ;-) Det har rett og slett ikke blitt prioritert. Tirsdag i uken som har gtt ble min frste skitur og jeg gikk Mangenfjellet rundt og syns det var kjempegy. Staka hele veien og tida ble ganske bra ogs. Hmmm....detta m jeg gjre igjen, s torsdag var jeg p ny i same lype. Staka meg igjennom til litt bedre tid denne gangen, og det var like gy :-) Da begynte tanken om deltagelse i rennet melde seg. Hrte jo om noen andre kjente som skulle vre med. 15 km er jo grei distanse, for det har jeg jo prvd to ganger denne uka(ca 13,5 iallefall) og rennet har jeg gtt fr og det er jo nrmest flatt. Staking er min greie, for alt som har med teknikk ellers er jo helt horribelt. Jeg kan rett og slett ikke g p ski.

Dagen fr rennet meldte jeg meg likegodt p, men jeg valgte den lange distansen, og likegodt ogs Supertrippelen som innebrer 35 km ski, 9 km lp, 35 km terrengsykling. Sku jeg frst ut g p ski i finvret, s fikk det bli den lange, som tross alt vil gi litt mer trening, for dette mtte jeg kun se p som trening. Null ambisjoner om hevde meg noe som helst, kun g smart og ha krefter igjen ved mlgang, og bare kose meg :-)

Fantastisk vr, greie ski(kunne ha vrt litt glattere, men da hadde jeg hatt enn mindre feste og jeg hadde ikke feste....) En liten trynings og oppskrapet nese, men smtteri som man m regne med nr man er ustdig p ski og ikke eier teknikk. Koste meg hele veien, og mange hyggelige mennesker som heiet oss fram :-)

Skuffende f p startstreken til et fantastisk arrangement, men som jeg ofte hrer: "jeg er ikke i form" eller "jeg har ikke ftt trent nok" eller "jeg har litt vondt i vil ikke". Mosjonister er s redde for "gjre det drlig" at nr dagen for konkurranser melder seg, s stiller de ikke. Men trener gjr de, og det omtrent like mye som toppidrettsutvere innimellom. Slutt ta det s hytidelig, det er jo bare for moro. Ja, jeg er konkurransemenneske og nr startnummeret er p, s er det full innsats som gjelder. Skuffa blir jeg ogs (jvlig skuffa)nr jeg veit jeg kan bedre men ikke fr det til. Da kan jeg g dager og uker ergre meg, men s gr det over. Men jeg m finne meg i komme litt nedp lista de aller fleste gangene, snn er det bare.

I gr startet jeg Mangenskogrennet med ml om holde en jevn fart, gjennomfre s bra som mulig etter mine egne forutsetninger, ikke bruke for mye krefter. Med to skiturer "i lommen" som vinterens eneste, s visste jeg jo at det ikke fikk blitt all verden. Men utholdenheten og styrken i overkroppen til staking har jeg, og viljen, men ikke spesielt mer enn det. I mange sammenhenger s holder det som regel ;-) Jeg visste jo at her var det jenter som til daglig trener ski og er halve alder'n min og vel s det, men ogs noen som jeg mente jeg kunne sl ogs, for motivere meg selv. Uansett ligger jeg bra an for en god plassering p Supertrippelen. Jeg tar dem nr de kommer inn p "min arena", nemlig sykkel ;-)

Det handler om ha det gy, delta nr lokale lag og foreninger order i stand, kjenne adrenalinet bruse i kroppen, fle og beherske smerte og beseire noen mentale barrierer.

N skal jeg pleie min stle og delagte kropp, for s ta meg igjennom dagens program med en time spinning/styrke, en time til med spinning og en time med PT gruppe til slutt.

:-) Ha en fin dag

  • Elisabeth Melby Hagen

    Skriv din profiltekst her

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde



    hits