Lillehammer - Oslo (elisabethmelby)
Hjem Add Om meg Kontakt

0

Lillehammer - Oslo

Startet dagen med instruktrtime spinning, og senere en ny gruppetime med 30 min spinning og 30 min styrke i sal. I mellom disse timene gikk jeg tur med min lille dachs, Lady. Hun badet og koste seg i tjernet vi gikk til. 

P kvelden var jeg p trening med "Lillehammer - Oslo" gruppa. En lavterskel gruppe som skal kjre turen p 8 timer +. Jeg skal kjre p min terrengsykkel, den ruller bra, og p 9 mils turen i dag s har jeg hatt snittpuls p 110, s det skulle g bra med tjukke hjul ;-)  Vi er rundt 12-13 stk som skal vre med den 18. juni. Noen har syklet ganske lite, mens andre har litt mer trening i beina. Blir spennende se hvordan vi gjennomfrer dette ;-)

Blitt tilsammen 5 timer og 50 min p sykkel i dag. En litt dry start p treningsuka, s skal prve holde det rolig i morra ogs ;-)

 

Elisabeth






  • Kommenter her
    Design og koding: Ina Anjuta
    hits